Interventions / Animations
Mon expertise
Je propose des ateliers culinaires pratiques et interactifs pour tous les âges et situations. Que ce soit des séances de cuisine avec vos enfants, des ateliers parent-enfant, ou des sessions entre amis à domicile, chaque expérience est unique. Je réalise également des ateliers thérapeutiques dans des EHPAD et cliniques, ainsi que des interventions au sein d’associations et programmes d’Éducation Thérapeutique du Patient (ETP).
Mon objectif est d’offrir des solutions adaptées à chaque besoin, qu’il s’agisse de recettes équilibrées, de techniques de cuisson santé ou d’alimentation spécifique pour diverses pathologies.
Envie d’informer, de sensibiliser et d’instruire à la diététique afin d’imaginer un mode de vie sain ?
Je vous propose d’intervenir lors de prises paroles en public ou lors d’ateliers interactifs pour assurer une expérience enrichissante.
Ateliers Pratiques Culinaires
Atelier “Petits Chefs”
2h de cuisine avec vos enfants les mercredis, le week-end ou pendant les vacances scolaires
Atelier “Duo Gourmand”
Partagez une activité créative avec votre ou vos enfants
Atelier “Cuisine entre Amis”
Organisez une session culinaire conviviale chez vous
Atelier “Cuisine Thérapeutique”
Dans des établissements de santé (EHPAD, cliniques), la préparation de recettes devient une thérapie
Atelier “Pour tous”
Ecole, collège, lycée, association municipale …
Atelier “Santé et Nutrition”
Dans le cadre d’un programme ETP spécifique comme l’obésité, le diabète, le SII, les MICI …
Avantages des
Pratiques Culinaires
Sessions Informatives
Animation de prévention
Intervention dans les établissements scolaires, de la maternelle à l’école supérieure, our sensibiliser à une alimentation variée et équilibrée
Formation sur le SII et les FODMAPs
Sensibilisation au syndrome de l’intestin irritable (SII) et au protocole pauvre en FODMAPs auprès des sessions BTS diététique, DU ou encore professionnels de santé
Ateliers “Mieux vivre avec le SII”
Animations pour les personnes atteintes du SII et leur entourage pour mieux comprendre et gérer la maladie
Avantages des
Sessions Informatives
Avantages spécifiques
au SII et aux FODMAPs
Cultiver le Bien-Être à Tous les Âges : Ma Vision de la Diététique
Je m’adresse à tous. De l’enfance à la personne âgée, je crois en l’importance de comprendre les bases de l’alimentation saine. Pour ce faire, j’utilise ma créativité pour concevoir des supports pédagogiques adaptés et clairs, facilitant la compréhension des concepts essentiels. Dans mes ateliers, j’allie théorie et pratique pour favoriser l’interaction et l’engagement. J’encourage les participants à poser des questions et à partager leurs expériences pour des échanges constructifs.
En tant que diététicienne, mon objectif est de promouvoir une alimentation à la fois gourmande et équilibrée, ainsi qu’une activité physique régulière, tout en prônant la bienveillance envers soi-même. Je fournis des informations spécifiquement adaptées à chaque groupe ciblé pour accompagner les participants vers un mode de vie plus sain. Mon approche vise à inspirer et à motiver, en mettant l’accent sur l’importance du bien-être à tout âge.
En résumé mes interventions sont une invitation à explorer, à apprendre et à grandir ensemble dans un environnement bienveillant. Elles sont une invitation à explorer, à apprendre et à grandir ensemble, dans un environnement bienveillant. Je m’engage à soutenir chaque individu dans sa quête vers un mieux-être global, en partageant les outils nécessaires pour prendre en main sa santé à chaque étape de la vie.
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