Votre santé, mon expertise : diététique sur mesure

En tant que diététicienne nutritionniste diplômée et spécialisée, je suis présente pour vous accompagner dans tous les pays francophones (en téléconsultation) et dans le Golfe de Saint-Tropez (à domicile).

Julie Michallat - diététicienne & nutritionniste spécialisée dans les troubles digestifs

Julie Michallat

Diététicienne spécialisée dans le Syndrome de l’intestin irritable (SII) en téléconsultation ou à domicile.

Conseils adaptés pour une meilleure qualité de vie

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Je vous accompagne sur :


Diététique pour tous


  • Consultations individuelles pour établir des objectifs personnalisés
  • Accompagnement vers une alimentation en pleine conscience à l’écoute des ses sensations alimentaires 
  • Éducation sur les principes d’une alimentation équilibrée
  • Conseils pour la gestion du poids et des maladies chroniques
  • Soutien pour les besoins nutritionnels spécifiques (sportifs, végétariens, etc.)
  • Diététique sur mesure pour une meilleure santé
  • Suivi régulier pour ajuster les recommandations selon les progrès
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Syndrome de l’intestin irritable


  • Évaluation complète des habitudes alimentaires et symptômes
  • Partage de connaissance sur la maladie et le protocole FODMAPs afin d’avoir une meilleure gestion des symptômes 
  • Astuces cuisines et recettes pauvres en FODMAPs
  • Conseils sur les aliments à éviter, à limiter et à privilégier 
  • Suivi régulier pour ajuster le plan alimentaire si nécessaire
  • Soutien et éducation sur les autres habitudes de vie saines ayant un impact positif sur les symptômes (gestion des émotions et activité physique)
  • Soutien émotionnel pour gérer le stress lié aux symptômes
  • Accompagnement sur la mise en place de stratégie personnalisée pour le quotidien (restaurants, transports, etc)
  • Motivation quotidienne et suivi régulier afin d’ajuster le plan alimentaire 
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Interventions / animations


  • Ateliers interactifs sur l’équilibre nutritionnel quotidien
  • Conférences éducatives sur des sujets nutritionnels variés
  • Séances de groupe pour échanger sur les bonnes pratiques
  • Programmes de sensibilisation à la nutrition dans les écoles
  • Campagnes de promotion de la santé alimentaire dans les communautés
  • Séances de groupe pour échanger sur les habitudes d’une vie saine et d’une bonne santé 
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Prenons contact !

Vous êtes une entreprise ou un particulier ?

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enviemouvdiet@gmail.com
+33 6 78 71 71 27

Formulaire général
Diététique sur mesure pour une meilleure santé

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  • Un accompagnement personnalisé pour améliorer ses troubles digestifs 
  • Astuces, recettes et de nombreux autres conseils
  • Échanges, partages et discussions au sein de la communauté

5

5 classement des étoiles
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Je voulais dire que depuis mon premier rdv, échange, j’ai eu une bonne impression dans le sens où je suis actrice de ma prise en charge, cela est bien. Car en service de gastro-entérologue c’est les médocs si on peut, et le reste “débrouille toi” … Cela m’exaspère beaucoup d’où pourquoi j’ai fait appel à vous. Pour y voir plus clair et surtout avoir une vie meilleure et la plus normale possible, donc mille mercis.
Manon. D
(Maladie de Crohn)
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